EVENWICHTSLIJN (0001)

Over een lange rechte, smalle lijn fietsen.

LEERDOELEN
Leren stabiel naast elkaar of in een groep te fietsen en kunnen omgaan met situaties met smalle ruimte tussen voertuigen of tussen voertuigen en stoeprand.
NIVEAU
  • Brons OffRoad
  • Certificaat deelname Opstapcursus Kind
  • Certificaat deelname Opstapcursus Volwas
  • Basis verkeer
INSTRUCTIE
Bij aanrijden, tussen de ingang met twee pionnen doorrijden. kijken naar begin obstakel. Zodra dat bereikt is, kijken naar einde obstakel. Na einde oefening omrijden en in startrij aansluiten.
STARTSITUATIE
Deelnemers stellen zich met fiets in lichte versnelling in denkbeeldige rechte lijn t.o.v. obstakel bij startpunt op. Bij meerkamp naast obstakel starten om vr en na obstakel 180 graden bochten te kunnen maken.
POSITIE BEGELEIDER
Halverwege obstakel opstellen om deelnemers eventueel op te kunnen vangen.
AANDACHTSPUNTEN
Leg eventueel piepbeestje ofzo aan einde / direct na de evenwichtsbalk waar deelnemer overheen kan rijden zodat deelnemer automatisch naar voren gaat kijken.
OMGEVING
Ondergrond: vlak. Benodigde ruimte: 10x4 m. (lxb). Deze oefening leent zich uitstekend om met eenvoudige middelen, in de eigen omgeving, op een willekeurig veldje, plein, parkeerplaats of dergelijke uitgevoerd te worden
LUKT HET
Obstakel smaller maken, verlengen of verhogen of de oefening over een lange balk (min. 3 meter lang en 5 10 cm. dik) proberen. Probeer ook eens om halverwege de lijn / balk even te stoppen of hoe langzaam je de oefening kunt volbrengen. Zie eventueel oefening nr. 40.
LUKT HET NIET
Obstakel breder maken of inkorten.
FIETSTYPE
HULPMATERIALEN
Plank/plaklint/verflijn/krijtstreep+ fluit + vijf hoedjes.
VOORBEREIDING
Markeer met tape, krijt o.i.d. "Evenwichtslijn" van 4,5 m.x30 cm. of 15x1 stoeptegels (lxb). Markeer start- en keerpunten, 5 m. vr en na het obstakel, met hoedjes.